ゲーム・PC ゲーム練習は休憩を取った方が、本当に効率よく上達する? ゲーム練習は休憩を挟んだ方が効率よく上達する?Super Hexagon型ゲーム、Halo Reach、League of Legendsなどの研究から、短期的な上達、長期的な効果、最適な休憩時間まで整理します。 2026.09.19 ゲーム・PC